问题分析： 你好，母乳对孩子来说是最有营养的了，这方面就要看看妈妈的状况了，所以质量的好坏关键看你吃的什么。 意见建议： 多吃蛋白质高的，但也要适度，不然总是吃这些也容易上火使奶质量颗粒变大，不容易吸收，引起宝宝便秘。