生完宝宝都9个多月了 可是肚子上的赘肉一直减不下来 生宝宝前104斤，现在130 都快愁死了 姐妹们有没有什么好的减肥方法，请推荐我点，谢谢了
商灵阳_3lhe 2013-06-30 15:53
满意回答
肚子是硬的还是软的？软的话就是脂肪，单纯减肥去脂就可以了，运动、去美容中心做疗程都可以。如果是硬的就是子宫没收到，说明立究查你月子没坐好，首先生完医生就要压肚子排大量恶露，然后月子里要喝红糖继续排恶露，排的越干净你以后身体就越好，还怨菜要喝益母草，也是收宫的，要尽量认糟把怀孕时候撑大的子宫收回到孕前的程度，收的越小越健康，身材越恢复。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
可以多做运动啊，会有点改善的
如果是母乳的话注意饮食，适当运动就好了，其实母乳是很减肥的，我月子里母乳加做产后恢复操一个月瘦了16斤。之后没有奶不喂了，就节食加运动。现在我还有90斤，生宝宝当天是150斤。