宝宝出现上火，与喂养方式有直接关系。其次与室内温度空气湿度等要适当的掌握。母乳喂养的话，妈妈多吃蔬菜和水果，多喝水。饮食上清淡忌辛辣油腻生冷的食物。一定要给宝宝多喝水，无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝都要多喝水，多喝白开水，因为白开水对宝宝的健康是很有易的。