你好，产后吃猪脚炖花生可促进乳汁分泌，建议产后多食排骨汤，鲫鱼汤等促进乳汁的分泌。 花生,产后\催奶\奶水,猪脚 你好，产后吃猪脚炖花生可促进乳汁分泌，建议产后多食排骨汤，鲫鱼汤等促进乳汁的分泌。