只需三步： 1、把大米熬成细粥； 2、把蔬菜煮熟后切碎； 3、把粥和菜拌匀，放小许盐。 备注：除了蔬菜，还可以放肉末、鱼肉末、虾末等等，既健康又营养，操作简单多样，根据宝宝口味可自由组合，还不用担心买来的罐装辅食有添加剂。