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.是可以吃一些蔬菜汤进行肠胃调节产后进补需要根据自身的身体状况键否悼来进行。一、合理的膳食调配。胎儿发育早期,胚胎各器官的形成发育需要各种营养素,孕妇的饮朗毫食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配,组成平衡膳食。可吃蛋白质含量高,容易消化吸收,是锅灿最重要的优质蛋白质的来源,还可提供一定的脂肪、脂溶性维生素和无机盐。乳类和乳制品。它们是营养最完全的一类食品,富含蛋白质和容易吸收的钙。孕妇每日应尽可能保证摄入乳类和乳制食品200克。
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坐月子可以喝 果汁 类的饮料的, 产妇 月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响 乳汁 分泌,还有利于身体健康。
可以喝,但最好暖热后喝。 哺乳期 不宜用太多的冷饮食,这样会减少乳腺的分泌,同时不利于自己身体恢复。对宝宝的大便没有直接影响。
可以喝的,但是最好喝自己榨的,比较营养,安全,多吃水果对你和宝宝有好处的:)
流产以后要多注意休息,可以喝果汁饮料,但要适量,不要吃生冷刺激性食物 指导建议: 人流 后一个月内不要同房,注意个人卫生。
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