阿胶怎样吃滋补最佳，什么时候吃，我现在在坐月子能吃吗，什么时间吃才效果好啊？
章乐蓉_1WVS 2015-01-26 07:26
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可以吃的，吃些营养丰富的食物，对身体好了吉竖眠，不吃辛辣的食物了。科学合理 坐月子就可以了，然趋一勒竞定要多注意保暖了，尽量卧床休息了。
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月子期间不能吃阿胶，要等到恶露干净之后才能吃阿胶。凡是补血的食品都要等到恶露干净之后才能吃。
你好，如果现在是月子期间，想要吃阿胶的话，我觉得这是挺好的，我当时也是有吃的，都是在睡觉之前泡蜂蜜喝