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您好，很高兴为您解答，发物的种类很多，小孩子不是不可以吃的，只是在 过敏 期间或是长痘，长疹子期间是不能吃的，1为 发热 之物，如薤、姜、花椒悠串悟、胡椒、羊肉、狗肉等;2为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;3是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等;4是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;5是发动血之物降立，如海椒、胡椒等;6是发滞气之物，昌夕如羊肉、莲子、芡实等
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你好，发物就是吃了很容易胀气，不消化的那些。平时注意吃时令新鲜的东西就好。常见类的东西都可以吃的嘛，注意营养均衡，吃时令新鲜的，少吃糯米啊，淀粉类的东西，这些也不怎么好消化。孩子吃得进去了，也要注意运动。
一般情况，就是有刺激性的食物，比如鱼，虾，之类的食物。