你好，坐月子是生育以后抵抗力下降，外界淫邪容易侵入，容易患病，坐月子期间可以喝水的，但不能喝凉水，喝温开水。坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。，产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子；3、产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。