一般产后半年内使用都有效果，但关键看是用什么样的带子，好的差的效果当然错的多，欧赫曼的骨盆带，价格不算便宜，但效果真的不错，殖揭不到两个月就恢复了，梅用渐收腹带的话如果超过两抓高个月了宫廷汉方的，汉方贴很有用，帮助子宫恢复。