考虑你是有了外痔，合并肛裂，脱肛待除外，因生产时过于用力导致，建议你去医院肛肠科做进一步的检查治疗，对症下药或做手术，如果是脱肛可服补中益气丸等调理，避免辛辣刺激性饮食和喝酒，多吃蔬菜水果，避免大便干燥。