慢性咽炎先别吃，因为咽炎成为慢性的可能是自己的一些习惯或是生活环境有些问题。平时要减少对咽喉的影响，所以要拒绝抽烟的同时，不吃过辣过咸的东西。在气候寒冷时，少出门，避免吸入寒风，空气污染较大时，也一样，出门的话戴上口罩等。你喝点杏苷茶

太热肯定不行 ，最好人体温37度36度

给小孩喝温的就行了。