你好，如果是在月子里的时候着凉了要多注意的现在要注意多保暖，然后如果是，身体不舒服，可以在满月之后去，看看中医让中医根据你的情况来调理

祝福！！！

有，我腰疼膝盖疼肩膀也疼π_π就是不知道怎么治

发汗。。。。

喝姜水发发汗，平时注意保暖。