坚持几天，如果不管用可以问问中医的……

要看宝宝吃奶的情况，多吃下奶的食物。

要是奶水不足，可影响宝宝生长发育的，可先注意休息，增加营养，可多吃下奶的食物，如鲫鱼汤，猪蹄，鸡汤等，也可加乳泉颗粒看看的。

让宝宝多吸允，你要多吃高蛋白汤类食物，心情好，充足睡眠！

多喝点鸡汤，最好是要浓一点的