你好，如果是母乳喂养的话还是要忌口的，如果吃太多凉的东西会导致宝宝拉肚子的，水果可以吃常温的，最主要的要看宝宝的大便情况，而辛辣的食物会导致宝宝上火，最好也少吃，否则宝宝上火容易起口疮屁股拉便便的时候也会痛的，当然如果 你家宝宝胃肠功能好，不出现上述情况你就可以吃的。

不能吃辣吃冷，吹风可以了，这样你如果吃了冷宝宝会拉肚子