坐月子期间吃的杜仲粉该怎么做？我准备开始坐月子了，听说吃这个粉对身体好，想知道该怎么做？
辟夜梅_eFvO 2015-08-20 09:50
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什么都吃，均衡营养。导细敢 建议的产褥期及哺乳期每日饮食是：植物油25~30克，盐少于5克；奶类及奶制品300~550克，大豆及坚果60克；鱼、禽、蛋、肉类200~300克；蔬菜300~500克（径最绿叶蔬菜应占2/3），乔丰水果200~400克；谷类薯类及杂豆350~450克（杂粮应不少于1/5）；适量饮水。
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其他回答
坐月子期间最好是不要吃这种的，平常要注意饮食清淡饮食，营养就可以了
这个没有做过，而且第一次听。我也来学习，希望知道的美妈解答一下