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最好还是不要吧坐月子需要吃一挎径了点易消化的食缠涌物呀！希望细索对你有帮助
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月子期间当然可以吃水果。注意选择水果时别选太硬、不好咀嚼的，选择好容易吃容易吸收消化的，另外多选择应季水果。吃水果时尽量切成小块、放暖和了再吃，别冰冰凉的就吃，产后体内要迅速派出多余的体液，会挥发大量汗液，一下子吃太冷容易导致毛细血管收缩，不利于汗液挥发。
我吃了，把菜煮的软一点吃，补营养的。
我出了月子吃的，清汤的。
要看吃什么吧？像鸡肉瘦肉青菜什么的应该可以，那些什么丸子就不要吧