自诉08年 产后 ，而当时搁否由于天灾的缘故 行走 长时间，而现在临床存在足底疼痛。像你诉说情况，如果是足底疼痛而言，需要考虑劳损为主，因为当时产后机体 免疫力 低下，容易遗留劳损。而现在存在颈部及手部疼痛，这需要考虑间貌点颈部肌肉劳损导致。叨导再者膝关节也考虑劳损。先平时避免长时间单一姿势，低头，避免长时间站立，行走，注意保暖，再者平时多按摩，热敷，外擦药酒，疼痛或不适感，就需要休息，结合中医理疗，内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来才能好转恢复。