其实大多数的奶粉中是含有DHA或是AA的，但是含量是比较少的。由于宝宝0~6岁是大脑发育的黄金时期，在这期间补充DHA，AA是有好处的，可以促进宝宝的大脑和视网膜的发育，使宝宝在同龄人间会显得更聪明，视力更好的！饮食中也是含有DHA的食物的，如鱼类，坚果类等，但是含量都是比较少的，而且吸收也不是很多...，建议额外补充！如纽利兹的藻油提取的DHA,不含有EPA（鱼油提取的DHA会含有，会抑制宝宝的神经发育，过量会引起宝宝性早熟）同时还含有叶黄素，可以保护DHA（容易氧化的）不被氧化，同时可以促进视网膜的发育，保护眼睛不被蓝光（荧光屏，太阳光，浴霸等）伤害。祝宝宝健康

市面上各类含DHA婴儿食品五花八门，要谨慎啊。专业医生建议，如果是母乳喂养最好还是通过妈妈补充DHA后哺乳给宝宝。如多煮核桃芝麻粥。无论对婴儿还是妈妈，直接补充DHA和AA的效果和副作用都难以确定，提倡补充可以在体内转换成DHA和AA的食品。坚果和海产品都含有丰富的不饱和脂肪酸，是妈妈和宝宝补充DH...A和AA的佳品。哺乳期的妈妈自己多吃坚果和海鱼，母乳天然含有DHA和AA，正常用母乳喂养的宝宝一般不需要补充DHA和AA制剂。吃配方奶或者辅食的宝宝，可以将核桃、杏仁、花生、芝麻磨成粉，在冲调奶粉、煮粥时撒一些进去。但要注意选择优质的坚果，不新鲜的坚果容易导致中毒，而喂食海产就要注意是否过敏。另外食用油也含有不饱和脂肪酸，橄榄油、调和油、芝麻油都是不错的选择。 但如果是人工喂养，就要注意配方奶中DHA和AA的含量及比例。DHA和AA过量会产生副作用，如AA过高可导致婴儿视力减弱；两者比例不合适会使免疫力低下，因此奶粉的DHA和AA含量比例应控制在1：2为好，以接近母乳中二者的比例(1： 1.8)。不同月龄的婴儿需要的DHA和AA也不同。世界粮农组织和世界卫生组织联合委员会(FAO/WHO)要求在婴儿配方奶粉中足月产婴儿每天每公斤体重补充AA 和DHA分别是40mg和20mg，早产婴儿补充AA 和DHA分别是60mg和40mg。值得注意的是如果所选奶粉中DHA和AA的含量比较高又不过量最好不要再另外补充。我家宝宝喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，DHA和AA含量就很高但不过量，与母乳中的比例相同，都为1：1.8，最利于吸收了。我的宝宝智力、视力发育都相当好。 另外，要慎用鱼油补充DHA。注意不能给宝宝用成人吃的深海鱼油，因为鱼油中虽然含有很高的DHA，但不含AA，而且深鱼油中含有EPA，会抑制体内AA的生成。