宝宝不可以吃，宝宝吃进去的蛋黄蛋白已经在体内转化代谢了，不会直接通过哺乳给宝宝，所以妈妈吃蛋黄没反应，但宝宝直接吃会有反应的。可以尝试，慢慢适应。