鸡蛋羹是宝宝最先可以吃的食物之一（注意：不放盐），而宝宝最低一般辅食的年龄为6个月左右，所以6个月左右就能吃了。 辅食的要求是由软到硬细卫印，由清淡到盐味的一佳渐个过程 所以在前期的辅食中以无糖无盐无刺激为基本要求 差不多6月吃一些软性食物如：稀粥、蛋命则羹等 7-8月可以添加一些细小蔬菜 9月左右可以添加一些碎肉 1岁左右可以适当的房一点点盐