你要看情况的，要给宝宝正常的吃辅食能吃饱了，你在断奶的，之前要给宝宝减少吃奶的次数，这样自己的奶水也会开始有分泌少的情况，一个是宝宝不受罪，你自己也不用涨的烦躁，所以要先准备好了，在给宝宝断奶的，太涨的情况下，可以挤一下，不喝汤，正常的，7天应该可以差不多回完了。