怎样吃红豆薏仁粥减肥呢？我生完孩子之后变胖了好多，手脚都水肿了的，吃点红豆薏米会不会好一点呢？
谈元槐_KzhS 2014-12-07 10:07
满意回答
一般母乳喂养都会慢慢瘦下来的，这个不一定有效果，栋毯套如果母乳喂养最好不要刻意减肥，可以适当活菜亲动，保持营养均衡，少吃油腻高脂肪食物，多怪糟吃水果蔬菜
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
这个我也不是好了解的啊，是不是用来煮粥来吃的啊，我是没有试过的啊，人旬可以试下看有没有效果的
你不能把它当成是正餐来吃，这样反而会有反效果的，你偶尔吃吃就可以了，建议你运动瘦身。
一般断奶以后的话会瘦一点的，每个人体质也不一样的，均衡营养，可以看身体状况吧，运动减肥比较好的，也不会影响哺乳期的。