你好做月子期间身体是很虚弱的啊,除了需要很好的注意休息好之外,还有注意进补的啊,你说的吃红参炖鸡或黄酒炖鸡是可以的啊,对于月子期间的女性是可以增补的啊. 注意一点就是黄酒等不要弄得太多,有一点就可以了明白吗.另外就是注意月子期间一定调理好情绪,因为心情是可以影响坐月子的质量的。;