补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，同时可以喝补贴奶粉，比如飞帆奶粉，就是专门针对缺铁儿童配置的，长期喝效果很好

可以的，大枣补血的。宝宝贫血可以适当加一些辅食，比如瘦肉累的，同时搭配补铁奶粉是比较合理的，像优博立得贴就是专门的补铁奶粉，奶粉中富含铁，还有乳铁蛋白成分帮助运送铁。这样搭配着来吃效果会很好

宝宝在贫血时会使抵抗力下降，易患感冒等疾病，而且在患感冒后病程较长，不易痊愈。 1，建议给宝宝积极的纠正贫血症状，补充铁剂等。 意见建议：同时建议到当地医院查一下微量元素，一般来说，婴幼儿在缺乏钙，锌等微量元素时也会出现抵抗力下降的表现，也需要同时纠正。 2，平时在添加辅食时，多吃蛋黄，瘦肉末，动物...肝脏等，富含微量元素的食物。