哺勒常倘乳期的产妇，饮食还要有忌口的，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，吉愿不吃过杂的食物，如火锅或烧烤的，不要熬夜，不喝酒及抽烟的，多喝温开水的，多吃点水果及蔬菜，帮助消化，吃点蛋、肉、鱼等促絮剪进奶水的充足的，可以吃少量月饼，不宜太甜的。