每天早餐一个鸡蛋 一杯牛奶 10点左右吃副食松子坚果之类的 中饭蔬菜吃的比较多 午睡醒了一包麦片一个苹果 睡觉前一杯牛奶 每天吃的这么多也不知道宝宝吸不吸收
之婉仪_7RVQ 2014-05-16 21:50
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亲所讲的饮食食谱是很好的，胎儿会吸收的，相信孕辉锅妈平日不会吃这么多种类的食物的，为了胎儿，换着花样呢。主食吃的斯栋不算多相乐岩呢。
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哇！宝妈胃口真好，我基本是一日两餐没有副食最多夜宵补充一下，肉类的也不爱吃，喝奶粉也胃疼！
宝妈吃的超级营养的，都是补钙补蛋白质，各种营养，孕中期了，什么都要多吃点，各种营养摄取，宝宝会长的很好，平时也要心情愉悦，祝宝妈好孕！
好羡慕你哟！现在我什么胃口都木有，好烦啊
宝妈吃的是挺好的呦，宝宝应该就是吸收是比较的好的呦，现在的宝妈就是要好好的休息，是要多吃点有营养的食物的，是要保持好的营养均衡的
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