糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下；白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。 乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改叙烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。 陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微禁裕抽焦笼印，取洗净助以的陈皮（晒干的橘皮）10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。 可以试试obabyl ，它能平衡肠道菌群，改善宝宝拉肚子的情况，让你的宝宝肠道好，吃饭香，身体更强壮。