病情分析：你好，一般像这个情况建议颈椎的话建议及时检查看看是不是颈椎长期姿势不对导致情况，要是这样就可以，不会引起奶涨退 意见建议：注意休息，注意卫生，注意保持心情愉快，注意及时检查