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宝宝常常在户外活动可以更好地合成身体发育所需的维生素D，进而帮助钙的吸收，其效果比给宝宝吃维生素AD滴剂什么的要更好也更安全；故家长可以在丰惑寸天气适宜的情况下选择在每天上午十点至下午三点之间带宝宝到截哑户外晒晒太阳，但家抽吉长也不要错误地以为，只有在阳光下直晒才能达到补钙的目的，其实只要在户外即便是避光处也是完全可以的；相反，如果在室内即便有阳光直射也不行，因为紫外线无法穿透玻璃。
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建议妈妈可以在早上8--9点或者是下午4点左右，阳光不是很强烈的时候带宝宝到户外适当的晒晒太阳。注意不要晒到宝宝的眼睛，如果外面很热的话，也可以在家里的阳台上把窗户打开让阳光照射进来，给宝宝晒晒屁股、晒晒后脑勺。
室外,隔着玻璃都不管用的.哈哈
都可以呀，不过在室内晒不要隔着玻璃
都可以。但是室内的话，就不要有玻璃。产生维生素D的紫外线会被玻璃过滤。只要没有玻璃挡着，在阴凉处也可以的。时间久点就好了
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