预防宝宝长痱子了要注意以下几点， 1保持凉爽通风，可用空调降温，一般温度以26℃-27℃为宜。 2避免在烈日下活动，烈日当头应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为。 3勤洗温水澡并擦干皮肤，给孩子洗澡要用温水，洗后水分蒸发快，有凉爽感。洗完澡后要立即擦干，再撒上痱子粉。 4穿棉质的...宽松衣服，宝宝穿衣不宜过多过紧，着衣要宽大柔软，以吸汗吸水性强的棉质衣服为佳。 5清淡饮食，多吃水果，少吃大鱼大肉和辛辣食物，多吃冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬果。 6及时补充水分及盐分，出汗较多时多喝一些绿豆汤、菊花茶等，切记不要过甜，可适当地补充些淡盐水，对于身上已经起了痱子的宝宝，可以给宝宝使用葆哚多婴儿植物祛痱膏涂抹，祝宝宝身上的痱子快些好起来。