现在我们大部分家庭都是一个孩子，对于宝宝的健康都很重视，但我们主要精力放在了孩子的吃饭问题。只要孩子挡竞能吃能喝，活蹦乱跳的，就会认为孩子是健康的尺室战，其实并不是这样的，我们身体的每个器官或组织的变化都能反应一些身体本身的问题。如观察孩子们的头发、皮肤和指甲等，有时会发现有的孩子指甲无光泽有竖纹，这时要问纺劳问他们的父母，平常孩子吃饭挑食吗，平常都喜欢吃什么。我建议父母们平常监督孩子们多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，少吃一些快餐，一般指甲无光泽有竖纹多于缺乏维生素有关，它属于甲营养不良。同时还建议父母们带宝宝去医院检查一下微量元素，看缺乏哪一种微量元素。