产后21天一直肠干怎么办

产后21天一直肠干怎么办
131*****301_XiMT    2014-12-01 15:11    

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其他回答

吃清淡点，

冬天 ＆ GD    2014-12-01 23:36

多喝水，多吃蔬菜水果

★祗@愛@祢‰    2014-12-01 15:44

这种情况主要是由于产后胃肠功能失调导致的习惯性便秘。 指导意见： 由于产后要哺乳，因此，不要通过药物治疗，在饮食上和生活中加以调理就可以了，多饮水，饮食宜软，易消化，常吃富含膳食纤维的食物，定时（早晨）排便，坚持跑步等等，促进胃肠道蠕动。每天早晚两手相叠揉腹，以肚脐为中心，顺时针揉100次。可促进腹...腔血液循环，助消化、通肠胃，从而促使大便顺畅排泄。

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冰哥哥天蝎    2014-12-01 15:29

？？？？？

做个自然优美的女人。    2014-12-01 15:23

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