你的脚后跟现在已经受凉了就没办法了.如果不是受凉很严重的话.自己多注意一点.一般还是不会有什么太大的后遗症的，只要平时自己记得保暖，不要再次受寒就可以了，特别是冬季一定是要注意保暖的。