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如何添加辅食？ 宝宝在出生后到2岁应遵循“液体食物――泥糊状食物――固体食物”的人类喂养――营养三阶段。四个月后添加辅食 四个月：米粉，用小勺喂，每次一勺或2小勺。每天一次，不要加到奶粉中，锻炼咀嚼和吞咽功能。 蛋黄，每天一次，每次四分之一。白煮蛋。 果汁和菜汁 五个月后：菜泥和果泥。5个半月或6月...后添加鱼汤，肉泥和鱼泥。 八个月后：全蛋 九个月：烂粥，烂饭，面条，豆腐，饼干，面包等。 11个月：小饺子，小馄饨等。 添加辅食之间容易出现肠道不适，这期间建议服用益生菌，帮助消化吸收，调节肠道健康，降低腹泻便秘的几率，及降低食物过敏率

很简单。你来问我吧。我可以帮助你。

你是南方人吧。1岁了啊。1岁可以吃很多东西了。非要吃米饭吗？会不会因为太干导致的？做米粥可以吧。做做试试看吧。米粥也一样。关键是多吃菜。光吃主食和鸡蛋不行的。