①油炸类食品； ②腌制类食品； ③加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)； ④饼干类食品； ⑤汽水、可乐类食品； ⑥方便类食品(主要指方便面和膨化食品)； ⑦罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)； ⑧话梅蜜饯类食品(果脯)； ⑨冷冻甜品类食品； ⑩烧烤类食品。 皮蛋：腌制皮蛋的原料中含有氧化铅或盐铅。因此，皮蛋中也含有少许的铅。从铅对人体的作用来看，它是对人体有害的一种金属。在人体内，铅可以对神经系统、造血系统和消化系统造成明显的危害。而儿童身体对铅的吸收率比成人高，且对铅毒更加的敏感。孩子的脑部神经系统处于发育阶段，因此，铅毒更易危害孩子。减少孩子接触铅的机会，可以很好地预防铅中毒的发生。 蜂蜜：当孩子便秘或“上火”时，家长喜欢喂给孩子蜂蜜水，缓解孩子的症状。但有研究提示：一岁以内的孩子不宜服用蜂蜜。因为在蜜蜂采集花粉酿蜜的过程中，可能把灰尘或土壤里的肉毒杆菌带回蜂箱中，从而污染蜂蜜。成人的抵抗力强，肝脏功能完善，因此不会引起中毒；婴儿抗病能力差，容易引起内毒性食物中毒。另外，蜂蜜中含有类激素类物质，长时间服用有可能会促使婴幼儿性早熟。因此，蜂蜜对于婴儿来讲，并不是安全的食物。 巧克力是一种孩子很爱吃的食物。一旦吃上一块，孩子就会记住它，可想它的魅力所在。我们不主张给婴儿吃较多巧克力的原因是：巧克力的热量很高，蛋白质的含量偏低，脂肪含量较高。这种比例不符合孩子生长发育的营养需求。过量地吃巧克力，会产生饱腹感，使饥饿水平提升，发生厌食的情况。巧克力在肠道内易产生多量的气体，易诱发小儿肠绞痛。另外，巧克力会使孩子神经系统兴奋，睡眠不安稳。因此，婴儿不要吃大量巧克力。 除以上食物外，还有几种食物不宜多吃，如：臭豆腐、烧烤食物、方便面、油炸食品、腌菜等。另外，以下几种蔬菜最好不要给孩子吃：新鲜黄花菜、木耳、新鲜蚕豆等。 3-6岁的幼儿正处在身体发育的第一加速期，不?少爸爸妈妈都力图抓住孩子发育的黄金时期，不仅保证孩子充足的睡眠，而且积极引导孩子锻炼身体，尤其关注孩子的饮食健康，总是尽己所能为孩子炼乐印购买各种营养食物，为孩子提供丰富的食物，鼓励孩子多吃多喝，希望孩子长得聪明又健康。幼儿的食物既多又杂，他们喜欢吃喝，但是不知道哪些食物是不能同时吃的，结果随意吃喝事与愿违。 有些食物本身很有营养，美味可口，但是不同的食物具有不同的营养成分，若是混在一起吃，可能发生化学反应，产生有害物质，从而对人的身体产生危害。3-6岁的幼儿一方面由于年幼体弱，身体的抵抗力差，免疫力不强，另一方面幼儿喜欢新颖，喜欢尝鲜，觉得同时吃不同口味的食物才过瘾，经常会发生不同食物混吃的现象，结果反而危害了身体健康。哪些食物幼儿不能同时吃呢？ 一、牛奶与巧克力不宜同食 牛奶含丰富的蛋白质秘钙，巧克力含草酸，若二者混吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，不易吸收，还会发生腹泻、头发干枯症状，影响生长发育。 二、鸡蛋与豆浆不宜同食 豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，能抑制人体蛋白酶的活性，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，同豆浆中的胰蛋白酶结合，从而降低人体对蛋白质的吸收。 三、奶类与抑钙菜不宜同食 牛奶、酸奶，乳酪不宜与花椰菜、黄豆、菠菜、苋菜、蕹菜等同时食用，因前者含丰富的钙质，后者所含的化学成分影响钙的消化吸收。 四、柿子与白薯不宜同食 吃了白薯，胃里会产生大辉裁量盐酸，再吃上沃则些柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，形成不溶于水的结块，既难于消化，又不易排出，就容易得胃柿石。 五、萝卜与橘子不宜同食 萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后，可迅速产生硫氰酸盐，并很快代谢产生抗甲状腺的物质--硫氰酸，同时摄入橘子中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸及阿魏酸，可加强硫氰酸抑制甲状腺功能，从而诱发或导致甲状腺肿。 六、有些水果与海鲜不宜同食 在吃海鲜的同时，再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。 七、其他相克的食物不宜同食 如羊肉与西瓜、香蕉与芋头、松花蛋与红糖、豆腐与蜜糖、黄瓜与花生、芥菜与兔肉、狗内与绿豆、柿子与螃蟹等也不宜同时食用，以防其相克。