多喝汤，，

你好，宝宝已经七个月了，可以吃很多辅食了，缺钙可以多给吃奶制品，豆制品，虾皮等食物，添加辅食的种类也要从少到多。

你好，平时的时候尽量的多给孩子吃一点含钙量比较高的食物，虾皮，海带，紫菜，都是可以补钙的。