能吃 蜂蜜非常有营养，除了糖分之外，还含有多种活性酶、 维生素 、矿物质等成分，是营养保健的佳品。产后新妈妈抽某适量食用蜂蜜可以防劣竞治 便秘 ，需注意用温水泡服，热水泡蜂蜜容易损失营灿们然养。