小月子其实要比正常坐月子还要重视，建议至少一个月到40天。如果是正常生产的话，是瓜熟蔕落的过程，但是小月子是因为“意外”的原因不得不采取的措施或者结果，因此无论是后面如果准备再孕还是对准妈妈本身，这个时期的恢复都很重要，建议坐月子时间长一些。另外，在小月子期间，除了重视饮食调整以外，同样要避免过分劳...累，对子宫恢复比较好。