您说的情况可能是坐月子期间，活动量比较少，胃肠蠕动比较训键慢，就蛋婚容易出现便秘的现象，可以每天早晨空腹吃一根香蕉眨丰绣或者喝一杯蜂蜜水，能有效的缓解便秘；既然现在肛门胀，想大便解不出，可以使用开塞露，可以促进大便排出，缓解症状。