孩子 身高 增长受种族、 遗传 和环境影响较为明显，如疾病、生活条件、各种内分泌激素以及骨、软骨发育异常等。受营养的短期影响不明显，但团寸与长期营养状况化挤有关。所以应注意饮食营养，平常要多提供含蛋白质、钙、 维生素富浅剑 D、锌、铁等各种营养素丰富的食物，保证充足的睡眠，有助于身体长高和体重的增长。有的孩子可能长高较晚，要到青春期身高发育才会较快。