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可以试试。产后 催奶 可以吃 猪蹄汤 ,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤欺搂等肉汤食,另外花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥;红小豆煮粥,加红糖等。其含有丰富的水溶性营养查厉成份,有利于 产妇 体力恢复岩悟安,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品。.
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你好,通草是有辅助作用的。你可以用通草煲猪脚或者鲫鱼汤来喝,再辅助于按摩 乳房 ,再观察。
通草有下奶的作用,可以用猪蹄炖通草,吃肉喝汤,同时具有充足的休息,良好的心情,这样有利于 乳汁 的分泌。
我刚生完宝宝的时候,是喝的通草煮的猪蹄汤,喝完就下奶了,之前喝的鲫鱼汤什么的都没这个管用,宝妈可以试试