宝宝满月了，我是母乳喂养的，我现在不是吃鲫鱼汤就是猪蹄汤或是鸡汤的，都是淡而无味的，吃腻了，我只知道母乳喂养的妈妈不能吃辛辣的跟带有酱油的菜，我不知道现在我该吃
植映冬_0JDy 2011-12-28 10:52
满意回答
其实也没那么虏高的要求严格的拉 我在哺乳期的时候可是吃了辣的 酱油的之类的我都吃的 再说又不是天天吃的。在哺乳期的话最重要的就是要心情好的 这样匪训的 话奶水就会则征沙分泌的好的呢
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
宝妈妈不用担心，哪些材料什么么一开始吃了就不用忌口了，不要吃辛辣的食品，还有海鲜，不能吃寒凉的东西，我现在喝丝瓜鸡蛋汤， 西红柿鸡蛋汤 ，黄瓜鸡蛋汤，奶水还可以你可以试试。
多喝汤才能保证乳汁的质量及宝宝的食量了，酱油是可以少量吃的，但是如果吃太多，容易造成黑色素，导致 宝宝皮肤变黑 的。
汤水类还是要多喝的，随着宝宝的长大，可以泡些 补气血的中药 水喝，也利于下奶的
我当时母乳喂养的怎么就没你这么多顾忌呢，能吃的就吃，只要查出几样是 回奶的东西 不吃就好哦。
加载更多