宝宝缺钙常常会有夜惊、多汗、情绪不稳定、睡眠不安稳，常在枕头上蹭来蹭去，形成秃枕、出牙晚、严重的会菜潜影响宝宝骨骼的生长，甚至患上佝偻病。 如果宝宝只是轻微缺少以上各种微量元素，建议涌乡耗您还是要通过食补，宝宝缺钙在平时可带宝宝多晒太阳，可以使宝宝体内合成维生素D促进宝宝对钙的吸收，配合着多吃些含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。 辅食补锌食物有肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等。 含铁丰富的食品有动物肝脏猪肝、鸡肝等；还有瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类等等。 在世界发达国家儿童血铅＜60微克/升豆化为相对安全，国际血铅诊断标准≥100微克/升为铅中毒。血铅62微克/升，为稍高，但未达到铅中毒的程度，不需要用药物排铅，对于轻度以下铅中毒的儿童，主要是培养他们良好的生活习惯，如勤洗手，减少在公路边的户外活动，不吞咬彩色玩具、铅笔，少接触油漆制品等，同时，采用食疗的方法，海蜇、黑木耳、紫菜、水果、蘑菇、韭菜、海带、绿豆、绿茶、牛奶、蛋清都有排铅解毒功效。 如果宝宝微量元素的缺乏比较严重，建议您在医生的指导下用药。温馨提示您：钙铁锌同是二价离子，建议间隔2、3个小时服用，同时服用会产生竞争离子通道，影响吸收效果。 希望以上可以帮到您O(∩_∩)O~