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您好， 母乳喂养 的宝宝，妈妈就要注意不能 便秘 ，早上起床喝一杯淡的盐开水，平时增加饮水量，多吃粗纤维水果和蔬菜，如殖究香蕉，玉米，芹菜等，增加运动量，养成每布之梨日定时排便的好习惯。祝宝惑索宝健康！
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可以的，我在哺乳期时天热，我一个星期煮一次绿豆汤，有时会煮金银花菊花败火，适当就好，别吃太多，怕太凉，过奶影响宝宝。
菊花茶哺乳期可以喝一点的哦~是清凉降火的，没有关系的。哺乳期只要不吃回奶的东西，不要太上火，不要吃冰的、辣的，其他都可以正常吃的
其实如果这个时候你出现上火这样的情况一般当然都是建议多喝一些白开水的，而且这个时候一般都是建议不要喝茶水的，因为哺乳期喝茶水的话可能都是会影响到钙质吸收的
少喝一点吧，喝多了太凉，宝宝会拉肚子的
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