你好，根据描述的情况来看，可能是出现便秘导致的肛裂的情况，在出现这种情况浅战侨之后，可以适当通过饮食进行调理，平时适当多吃菠菜、白萝抗耀卜等食物，同时苹果、梨等也可根据情况适当多吃，筛今注意适当进行锻炼，多进行腹部的顺时针按摩，促进排便。