你好：乳头皲裂可以在哺乳前，湿毛巾热敷乳房和乳头3～5min，若乳房过胀，可先挤出少量乳汁，使乳晕变软，易被婴儿含吮。哺乳时，先健侧乳房哺乳，以减轻患侧的吸吮力。如果乳头皲裂严重，乳头疼痛剧烈，可先暂停母乳喂养24h。可将乳汁挤出或吸出后，用小杯或小匙喂养宝宝。还有要注意避免食用刺激性食物。

我破了，但没管它坚持给宝吃奶，今天好多了！

你要忍不住可以到药店买点药图图

忍着，自己就好了

慢慢就好了