有的产妇听说产后月子里(一个月内)不能洗脚，更不能洗澡，以免受潮而引起腰腿及足后跟疼的不良后果。这种说法是错误的，是没有科学根据的。 如果产后月子里过于虚弱或发热，腹部或外阴伤口尚未愈合，就不要洗澡，可由别人协助用温水擦身。不论洗澡或擦身，都要注意室温不能太低，夏季一般室温就可以，冬季室温以25-2...8度较为合适。水的温度一般36-38度比较合适。夏天水温略高于体温就行，冬天应当高一些，以免着凉。洗澡时一定要洗淋浴，因为盆浴时污水进入阴道，易致感染。