1、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。 2、头部冷湿敷：用20℃～30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3～5分钟更换一次。 另外，多给宝宝喝水，平时最好是给宝宝补充些艾贝斯乳铁蛋白来提高宝宝的免疫力，帮助宝宝抵御呼吸道病菌的侵袭...。

如果不超过38.5度一般不建议用药，采取物理降温的方法，用温水擦拭身子，或者酒精稀释以后擦手心，脚心，超过38.5度就要及时去医院就医了

我的宝宝发烧去医院，医院就给我的宝宝用酒精擦洗的，宝宝吓的不知道护士干什么的，哭的可厉害了，早知道我拿回家自己给宝擦洗了

退烧贴 一直用温水擦身体 感觉少退了 给他洗个澡 换衣服 宝宝第一次发烧尽量不要挂水 不然宝宝没抵抗力 容易生病 难带

物理降温的方法很多，包括前面提及的头部冷敷、温水擦 浴，还有酒精擦浴、冷盐水灌肠等方法。