别吃了，这东西都上火，感冒一般就是有火，这几天吃点清淡的，别吃鱼肉了

可能你是感冒了，你要先用药治疗，多喝温开水，注意保暖别冻着，同时吃牛初乳片没事，风寒型感冒用辛温解表类药，中成药感冒冲剂、通宣理肺、小柴胡片等，用鲜姜切碎和葱白一块煮水，趁热喝下，微汗出病即可自愈。